Unele plante sunt cele mai bune acum, altele vor fi plecate înainte de a le găsi. Recoltarea pe bază de plante are magia și regulile sale. Când știți ce să interveniți, obțineți asistenți naturali pentru a consolida rezistența, o digestie mai bună și oboseala de primăvară.
Urzură: urzică: detoxifiere și bombă de vitamine
Urzura este un clasic de primăvară pe care cu siguranță nu ar trebui să -l subestimați. Frunzele tinere conțin multă vitamina C, fier, calciu și clorofilă. Ajută la curățarea sângelui, la susținerea funcției hepatice și, în general, întărirea corpului – planta perfectă pentru curățarea primăverii. Cel mai bine este să ridicați doar părțile superioare ale plantei înainte de a începe să înflorească. Poate fi utilizat în ceaiuri și proaspăt în supe, spread și smoothie -uri.
Pulmonar: un ajutor benefic cu tuse și înfundare
Veți găsi mai ales pulmonarul la marginile pădurilor sau în pădurile umbroase. Are flori roz-violet și pistrui caracteristică-recoltăm frunzele înainte sau în timpul înfloririi. Pulmonarul susține căile respiratorii, ajută la tuse și congestie. Uscați -l ușor, la umbră pentru a păstra ingredientele active. Ceaiul de pneumonie este ușor și potrivit pentru copii.
Estradă
Toată lumea știe acest lucru, dar puțini știu că margaretele nu sunt doar o frumoasă floare împletită. Este o plantă medicinală cu proprietăți antiinflamatorii, bună pentru susținerea ficatului, vezicii biliare și răcelii. Alegeți florile întregi – de preferință pe vreme uscată și cât mai proaspătă. Ceaiul Marjetin curăță corpul, calmează căile respiratorii și ajută, de asemenea, la problemele pielii (sub formă de comprese sau băi).
Miroase a violet
Florile minuscule purpurii de violet pot fi găsite în parcuri, pe marginile pădurilor sau între tufișuri. Atât floarea, cât și frunza sunt acumulate și sunt utilizate în principal pentru a calma sistemul nervos, în insomnie sau anxietate. De asemenea, are un efect analgezic ușor. Viola miroase și bine, așa că este populară și în amestecurile de ceai de casă. Doar urmăriți confuzia – fiecare viola nu este o adevărată plantă.
Dandelion: de la foaie la rădăcină
Păpădia este cea mai bună aprilie – frunzele sunt tinere și nu amare. Puteți recolta flori, frunze și rădăcini. Frunzele ajută la digestie, curăță rinichii și tractul urinar. Florile sunt bune pentru miere sau în salate. Și rădăcina? Acesta din urmă este excelent pentru problemele hepatice sau constipația – trebuie doar să fie uscată bine. Regrat este o mică farmacie pentru casă într -o singură plantă.
În cele din urmă, câteva sfaturi:
- Alegeți cu respect. Nu alegeți niciodată plante întregi. Lasă întotdeauna ceva pentru natură – chiar și albinele, insectele și animalele trăiesc pe ierburi.
- Cel mai bun moment pentru a ridica? Dimineața pe vreme uscată. Ierburile umede pot fi ușor rupte.
- Nu subestimați uscarea. Uscați -vă la umbră, într -un strat subțire, de preferință într -un spațiu bine inventilat.
- Folosiți foarfece curate sau cuțit. Aveți cu tine pungi de hârtie sau pânză – plasticul nu este potrivit pentru ierburi.
Sezonul plantei începe în aprilie. Merită să te descurci cu un coș – nu numai că vei face un stoc pentru tot anul, dar vei face și ceva pentru sănătatea ta.
Am rezolvat deja această problemă:
- Purpur fără îngrășăminte: secrete ale înfloririi frumoase!
- Cum să hrăniți violetele pentru a înflori? 4 resurse grozave
- Frunze galbene? Iată 5 soluții simple!